2018年01月30日

ビタミンCのパワー

みなさまこんばんは、井上です。
全国的にインフルエンザが猛威を振るっている今日、体調管理には引き続きお気を付け下さいね。

さて、先日『イチゴブッフエ』にいってきました♪
イチゴのケーキ、プリン、ムース、パスタからリゾットまで・・・。
大好きなイチゴをこれでもかというほど食し、本当に幸せなひとときを過ごしました。

そんなイチゴに含まれている成分で有名なのは“ビタミンC”ではないでしょうか。
イチゴにはたくさんのビタミンCが含まれているそうです。
1個に含まれるビタミンCはレモンの約半分、10ml前後で5粒程度食べると、
1日に必要なビタミンが摂取できるといわれています。

ビタミンCは体内で合成することができない成分なので、食物から摂取することは有名ですね。
人体の免疫機能を高め、ウイルスに対する抵抗力を高めたり、コラーゲンの合成を促したりと、病気の予防や健康維持に必要不可欠です。
また、コラーゲンの合成はもちろん、鉄の吸収を高める役割をはたして、シミ・そばかすのもとであるメラニン色素の合成を抑えるという優れたチカラを発揮してくれます(^^)v

実は弊社の健康飲料ヴィーダフルにもこのビタミンCが含まれています。
私はイチゴとヨーグルトにヴィーダフルをかけて食べるのがお気に入りです♪
美味しいものを味わいながらお肌の美しさだけでなく健康管理もしっかりと行っていきましょうね♪

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≪健康美人はインナーケアから≫健康飲料ヴィーダフル
http://www.vidaful.jp/index.php?data=./data/l5/
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posted by vidaful-staff at 20:00| 商品情報